3,10 лв.
Лененото семе често е наричано чудодейна храна заради високото си съдържание на Омега 3 мазнини
Код: 1906
Брой
8 налични
ЕКСПРЕСНА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ
(Само попълнете 2 полета)
Ние ще се свържем с вас в рамките на работния ден.
Начупено ленено семе – ползи. Лененото семе е известно като изключително полезна храна, благодарение на високото си съдържание на Омега 3 мазнини. Начупеното ленено семе предлага още по-големи ползи за здравето, подсилвайки свойствата на лененото семе, превръщайки ги в по-мощни предимства.
Изследвания вече доказват свойствата на начупеното ленено семе да намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, да намалява нивата на холестерола и да подпомага борбата с други заболявания.
Начупеното ленено семе носи всички ползи за здравето и тялото, които се съдържат и при стандартното семе, но под по-лесно усвояема за организма форма.
Неправилната употреба на семето може да попречи на полезните му свойства да се усвоят добре от организма. Именно твърдата кафява обвивка на семената понякога не се разтваря добре. В тези случаи те преминават през червата без изобщо да бъдат усвоени.
За да предотвратите това, можете да накисвате лененото семе преди употреба. Но ако не искате да губите време, то най-добре да консумирате начупено ленено семе или смляно такова.
Състав: ленено семе (100%).
Хранителни стойности | за 100g |
Енергийна стойност | 455kcal |
Мазнини | 37,9g |
– от които наситени мастни киселини | 0g |
Въглехидрати | 30,3g |
Белтъци | 22,7g |
Влакнини | 30,3g |
Много хора познават добре ползите от семето от лен, но все още се колебаят да го опитат, именно защото не са сигурни как се яде ленено семе. Ето някои от най-добрите комбинации, които можете да опитате:
Можете да добавите начупеното семе към плодови шейкове и смутита, към супи, салати и разядки, както и да го използвате като заместител на част от брашното в печива и десерти.
Освен това можете да добавяте начупено семе към някои от напитките си, за да им придадете както много полезни свойства, така и чудесен добавен вкус.
Можете да хапвате кисело мляко и ленено семе вечер, като заместител на вечерята. Това е чудесна рецепта за засищащо хапване, което обаче няма да доведе до всички добре познати странични ефекти от обилната вечеря.
Разбира се сутрин на гладно ленено семе с кисело мляко е перфектната закуска, с която да започнете деня си.
Чай от ленено семе също е чудесен източник на всички ползи на продукта, като той може да се консумира както сутрин, така и вечер. За да си приготвите чай от ленено семе, трябва да запарите 3 супени лъжици семена в литър вряла вода. Оставете ги за една нощ, а на сутринта прецедете чая. За оптимален ефект, консумирайте по 150 милилитра чай 3-4 пъти на ден.
Всяка доза смляно ленено семе съдържа 2600 mg от жизнено важните Омега 3 мазнини, които организмът използва максимално за подобряване на здравето.
Само след първия месец на консумация на ленено семе вие вече ще изпитате полезните му свойства и върху вашия организъм и тяло.
Ако искате и вие да се възползвате от невероятните ползи на продукта, то поръчайте своя пакет начупено семе още сега. В нашия онлайн магазин Натурал ще откриете ленено семе на цена, достъпна за всеки.
Бързи връзки
Информация за контакт
Последвай ни
Попитайте ни за наличност
Отзиви
Все още няма отзиви.